Acompaño personas no desde la prisa ni desde las fórmulas mágicas, sino desde la presencia, el respeto y la escucha real. Creo en procesos humanos, imperfectos, lentos a veces, pero verdaderos
Confía en una profesional que combina ciencia, empatía y experiencia para ayudarte a transformar tu vida.
¿Quién es la
Psicóloga
Catherine Atehortúa?
Mi camino comenzó en el servicio. Como enfermera aprendí a leer el dolor en el cuerpo, en los gestos y en los silencios, entendiendo que cuidar no es solo tratar síntomas, sino acompañar con respeto en la vulnerabilidad.
Con el tiempo descubrí que no todo lo que duele se ve. Miedos, pérdidas y conflictos internos también necesitan ser escuchados. Ese deseo de comprender lo invisible me llevó a la psicología.
Hoy integro ambas miradas: acompaño desde la escucha, la cercanía y el respeto por cada historia, creyendo en procesos reales, construidos paso a paso.
Nuestros Servicios
Ansiedad y Bienestar Emocional
Para cuando la mente no descansa y el cuerpo se cansa.
Trabajo psicológico en ansiedad, estrés, pánico, sobrecarga emocional y dificultad para regular emociones.
Terapia Psicológica Individual
Un espacio para hablar, entenderte y cuidarte.
Acompañamiento terapéutico en ansiedad, depresión, duelos, crisis personales y procesos emocionales profundos.
Relación con el Cuerpo y la Comida
Un camino para reconciliarte contigo.
Acompañamiento en trastornos de la conducta alimentaria, imagen corporal y relación con la comida.
Identidad, Autoestima y Vínculos
Entender quién eres y cómo te relacionas.Trabajo terapéutico en autoestima, identidad, límites personales y relaciones afectivas.
¿Por qué elegir a la
Psicóloga Catherine Atehortúa?
Porque acompaño desde la cercanía, la empatía y el respeto por cada historia. Mi formación en salud y psicología me permite mirar a las personas de forma integral: cuerpo, mente y experiencia. Trabajo contigo para que puedas entenderte mejor, atravesar tus procesos con cuidado y construir cambios reales, a tu propio ritmo.
Preguntas Frecuentes
¿Cómo sé si necesito terapia?
Si sientes que algo te pesa, te duele o te confunde y no sabes cómo manejarlo solo, la terapia puede ayudarte. No necesitas estar “muy mal” para buscar acompañamiento; basta con querer entenderte mejor o sentirte más en calma.
¿Qué se aborda en una sesión de terapia?
Cada sesión es un espacio de conversación segura y confidencial. Los temas que se trabajan son los que tú traigas en ese momento: pensamientos, emociones, situaciones de tu vida o inquietudes actuales. Yo te acompaño desde la escucha y el respeto por tu historia, revisando y comprendiendo cada tema tanto desde tu experiencia personal como desde mi formación y saber profesional.
¿Cada cuánto son las sesiones?
Generalmente son semanales, pero la frecuencia se ajusta según tus necesidades, tu proceso y tu momento de vida.
¿Cuánto dura una sesión?
Cada sesión tiene una duración aproximada de 50 a 60 minutos.
¿La terapia es solo para personas con diagnósticos?
No. La terapia es para cualquier persona que quiera comprenderse, cuidarse o atravesar un momento difícil con acompañamiento.
¿Atiende de forma presencial o virtual?
Puedes tomar tus sesiones de forma presencial o virtual, según lo que te resulte más cómodo.
¿Qué pasa si nunca he ido a terapia?
No necesitas saber qué decir ni cómo hacerlo. La primera sesión es para conocernos, entender qué te trae y ver cómo puedo acompañarte.
¿Todo lo que diga es confidencial?
Sí. Todo lo que se habla en sesión es confidencial, salvo las excepciones legales relacionadas con riesgo para tu vida o la de otros.
¿Cuánto tiempo dura un proceso terapéutico?
Cada proceso es distinto. Algunas personas buscan acompañamiento por un tiempo corto y otras por más tiempo. No hay una duración “correcta”, hay procesos que se construyen según cada historia.
¿Cómo puedo agendar una cita?
Puedes escribirme por WhatsApp o llamarme si lo prefieres. Te responderé para coordinar el día y la hora que mejor se adapten a ti.
